Obat Ambeien ,-Penyakit ambeien adalah
sebuah penyakit yang disebabkan oleh pembengkakan pembuluh darah yang
terdapat di bagian bawah poros usus, baik di sebelah dalam maupun di
sebelah luar lubang dubur. Bentuk dari penyakit ambeien ini sekilas
mirip dengan bisul yang berwarna merah kebiruan. Penyakit ambeien ini
dipicu oleh kurangnya konsumsi serat pada makanan kita. Selain itu,
ambeien ini juga bisa disebabkan oleh kebiasaan duduk yang terlalu lama
sehingga aliran darah di bagian dubur tertekan dan menyebabkan penebalan
jaringan mati di sekitar dubur. Penderita penyakit ambeien dilarang
mengkonsumsi makanan dengan citarasa pedas, menjauhi minuman yang
mengandung alkohol, serta pantang menyantap makanan yang mengandung
banyak lemak. Lemak bisa mengakibatkan bagian – bagian dinding usus
mengendor. Bagi penderita penyakit ambeien juga sangat disarankan untuk
menghindari pekerjaan yang memicu lelah dan mengangkat barang berat.
Menyantap buah -buahan serta sayuran segar sangat disarankan. Selain
itu, melakukan olah raga ringan secara teratur juga disinyalir bisa
mempercepat proses penyembuhan.
Gejala atau tanda tanda penyakit ambeien atau wasir.
1. Timbul rasa panas atau gatal di poros usus bagian bawah (dubur)
2. Muncul tonjolan / benjolan di sekeliling liang dubur
3. Sulit buang air besar
4. Merasakan sakit yang luar biasa saat buang air besar
6. Kadang terjadi pendarahan saat buang air besar
2. Muncul tonjolan / benjolan di sekeliling liang dubur
3. Sulit buang air besar
4. Merasakan sakit yang luar biasa saat buang air besar
6. Kadang terjadi pendarahan saat buang air besar
Pencegahan penyakit ambeien atau wasir yaitu :
1) Makanlah makanan berserat tinggi,
misalnya buah dan sayuran sehingga mudah untuk BAB ( buang air besar)
karena feses menjadi lunak dan berbentuk besar sehingga mudah
dikeluarkan saat melalui anus.
2) Banyak minum air (minimal 2 liter/ hari) namun bisa disesuaikan dengan kegiatan dan berbagai faktor lain.
3) Jangan lupa berolahraga teratur sehingga aliran pembuluh darah balik (vena) menjadi lancar selain itu akan menghindarkan dari kegemukan yang juga bisa berisiko penyebab wasir.
4) Jangan duduk atau berdiri dengan posisi sama terlalu lama, termasuk duduk atau jongkok di WC terlalu lama karena akan meningkatkan tekanan pembuluh darah balik pada anus.
5) Hindari mengedan atau menahan napas berlama lama saat BAB karena akan terjadi peningkatan tekanan pembuluh darah balik di bagian bawah rectum yang akan menyebabkan munculnya gejala wasir.
6) Jangan suka menahan BAB terlalu lama karena feses dapat menjadi kering dan keras membatu sehingga sulit keluar melalui anus, hal ini akan mengakibatkan harus mengedan lebih kuat dan lebih lama lagi yang justru akan meningkatkan tekanan pembuluh darah balik pada rectum dan anus.
2) Banyak minum air (minimal 2 liter/ hari) namun bisa disesuaikan dengan kegiatan dan berbagai faktor lain.
3) Jangan lupa berolahraga teratur sehingga aliran pembuluh darah balik (vena) menjadi lancar selain itu akan menghindarkan dari kegemukan yang juga bisa berisiko penyebab wasir.
4) Jangan duduk atau berdiri dengan posisi sama terlalu lama, termasuk duduk atau jongkok di WC terlalu lama karena akan meningkatkan tekanan pembuluh darah balik pada anus.
5) Hindari mengedan atau menahan napas berlama lama saat BAB karena akan terjadi peningkatan tekanan pembuluh darah balik di bagian bawah rectum yang akan menyebabkan munculnya gejala wasir.
6) Jangan suka menahan BAB terlalu lama karena feses dapat menjadi kering dan keras membatu sehingga sulit keluar melalui anus, hal ini akan mengakibatkan harus mengedan lebih kuat dan lebih lama lagi yang justru akan meningkatkan tekanan pembuluh darah balik pada rectum dan anus.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar