Kamis, 08 November 2012

Nutrisi yang tepat untuk mata

Ghiboo.com - Mata memainkan peran yang sangat penting. Coba bayangkan bila Anda kesulitan melihat.
Untuk menjaganya, indera penglihatan Anda perlu diberikan 'bahan bakar' untuk tetap bekerja dengan baik.
Tak hanya wortel saja, mulailah dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin dan nutrisi berikut ini demi mempertajam penglihatan, seperti dilansir melalui Best Health (13/11).
Telur. Kaya akan vitamin A membantu fungsi retina dan mengurangi risiko degenerasi makula dan katarak. Meskipun sering dianggap memperburuk kolesterol, telur membantu menurunkan angka minus di kacamata Anda.
Raspberi. Buah dari keluarga beri ini mengandung vitamin C yang tinggi, sehingga dapat mengurangi risiko katarak dan penyakit mata lainnya.
Kacang almond. Vitamin E dalam kacang almond membantu menunda penurunan fungsi indera penglihatan seiring penambahan usia.
Brokoli. Sayuran hijau ternyata turut menyehatkan mata lho. Penelitian menunjukkan bahwa lutein yang banyak terkandung dalam brokoli dapat melindungi mata dari risiko degenerasi makula dan mencegah katarak.
Ikan salmon. Tingginya kandungan asam lemak omega 3 dalam salmon menjadikannya makanan penyehat mata. Lemak sehat ini memainkan peranan penting bagi kesehatan retina dan menurunkan risiko degenerasi makula.
Bayam. Bayam mengandung zeaxanthin yang melindungi mata dari kerusakan akibat paparan sinar matahari dan mencegah terjadinya katarak.
Yogurt. Yogurt memiliki kandungan seng yang tinggi. Seng dikenal dapat melindungi mata dari efek berbahaya sinar matahari. Karena terbuat dari susu, yogurt juga mengandung vitamin D yang merupakan anti-inflamasi yang melindungi ketajaman penglihatan.

Rabu, 07 November 2012

Tips Belajar Jitu

1. Bikin body se-fresh mungkin. Dengan begitu membuat pikiran kita juga lebih fresh. Mandi adalah salah satu caranya.
2. Cari suasana yang paling nyaman.
3. Susunlah hubungan-hubungan yang terjadi dari catatan-catatan kecilmu. Buatlah semacam kerangka tulisan yang menjelaskan dari awal dan akhir. Ini membantu kita untuk mengerti pelajaran yang kamu pelajari. Dengan demikian otak kamu terlatih untuk menganalisis sebuah masalah dan menemukan cara mengatasinya. Berbeda dengan sekadar menghafal, tanpa tahu apa yang sebenarnya kamu pelajari. Hal ini bakal tidak berlangsung lama karena sebelum kamu tuntas menghafal seluruhnya, hafalan pertama sudah lupa. Hematlah penggunaan memori kamu, karena memori kamu bukan harddisk atau CD-RW atau USB Flash. Jadi sekali kamu mengerti tidak mudah untuk lupa karena yang diingat memorimu adalah hasil pemahaman otak, bukan tulisan-tulisan di buku.
4. Hindari SKS (Sistem Kebut Semalam). Hal ini akan membuat badanmu loyo, gontai, meriang, pegel-pegel, dll. Ingat, otak manuia punya batas. Kagak bisa dipaksain untuk bekerja terus menerus dan sekaligus . Mengapa? Karena otak dirancang untuk bekerja efesien. Jika ada pemahaman baru, maka pemahaman lama akan dihapus dan diganti dengan pemahaman baru. Pemahaman yang kita peroleh bersifat bertahap yang semakin lama semakin baus. Inilah yang disebut kemampuan belajar. Misalnya kita belajar sembilan bab, kamu harus memahami bab demi bab dengan bertahap hingga lengkap sampai sembilan bab sebagai satu kesatuan.
5. Otak kita butuh istirahat, kalau sudah jenuh. Istirahat dengan beberapa saat untuk mengendurkan otot termasuk mata. Dengan demikian ngga terasa otak kita akan bertahan cukup lama untuk belajar.
6. Buatlah kesimpulan pada setiap akhir belajar. Ini agar kamu mengetahui inti dari seluruh bahasan yang telah dipelajari.
7. Anggaplah belajar suatu kebutuhan hidup kita. Seperti makan, minum, tidur, main, de-el-el. Hal ini akan melatih otak untuk berpikir kritis dan mudah menerima hal-hal baru. Agar jadi amalan dunia akhirat. Jangan lupa berdoa sebelum dan sesudah belajar, luruskan niat hanya ibadah pada Allah SWT. Selamat mencoba. 

Selasa, 06 November 2012

Mereka yang percaya bahwa bumi itu datar

Oleh Natalie Wolchover, Staf Penulis LiveScience

Bumi itu bulat? Tidak demikian bagi para anggota organisasi Flat Earth Society. Mereka percaya Bumi itu datar. Saat berjalan di permukaan Bumi, yang terlihat dan terasa memang datar.

Tak heran mereka membantah semua bukti yang bertentangan dengan kepercayaan mereka, seperti foto Bumi dari satelit yang menunjukkan bahwa Bumi itu bulat. Mereka bilang itu adalah “konspirasi Bumi bulat” yang diciptakan oleh NASA dan agen pemerintah lainnya.

Menurut pengurus Flat Earth Society, anggota mereka telah tumbuh sebanyak 200 orang (sebagian besar orang Amerika dan Inggris) per tahun sejak 2009.

Pandangan Flat Earth SocietyOrganisasi ini siap dibilang konyol karena menolak teori Bumi itu bulat. Mereka mengatakan, Bumi itu berupa cakram dengan Lingkar Arktik terletak di pusat, dan Antartika — yang menjulang setinggi 32 meter — berada di tepian.

Mereka bilang, pegawai NASA menjaga dinding es ini dan mencegah orang memanjat supaya tidak terjatuh keluar cakram.

Kalau bumi itu rata, bagaimana dengan siklus siang-malam? Menurut mereka, matahari dan bulan adalah bola berukuran 51 kilometer yang bergerak mendatar memutari cakram Bumi, dengan jarak 4.828 km. (Sementara itu bintang, kata mereka, jaraknya 4.988 km.)

Seperti lampu sorot, bola-bola langit menerangi bagian yang berbeda dari planet dalam siklus 24 jam. Mereka percaya bahwa pasti ada semacam “antimoon” yang tak terlihat yang menutupi bulan saat gerhana.

Selanjutnya, mereka tidak percaya gravitasi Bumi. Bukan kita tertarik ke bawah, melainkan cakram Bumi yang bergerak ke atas dengan percepatan 9,8 meter per detik kuadrat. Pergerakan cakram ke atas ini disebabkan oleh kekuatan misterius bernama energi gelap.

Saat ini, masih ada debat di kalangan anggota mengenai teori relativitas Einstein. Apakah menurut teori itu Bumi bisa bergerak ke atas tanpa melebihi kecepatan cahaya? (Rupanya, hukum Einstein masih berlaku di dunia mereka.)

Lalu apa yang berada di bawah cakram? Belum diketahui. Tapi banyak anggota yang percaya di bawah cakram ada “batu.”

Para anggota Flat Earth Society percaya, foto-foto mengenai Bumi yang berbentuk bulat sudah direkayasa dengan Photoshop. Para pilot pun dikibuli — dengan cara rekayasa GPS — supaya mereka mengira terbang dalam trayek melengkung sesuai kontur Bumi. Padahal, sebenarnya mereka terbang mellingkar mendatar di atas cakram.

Motif pemerintah dunia menyembunyikan bentuk asli dari Bumi masih belum dipastikan, namun anggota Flat Earth Society curiga hal itu berkaitan dengan motif ekonomi. "Singkatnya, secara logis akan lebih murah untuk memalsukan program ruang angkasa daripada melaksanakan program yang sebenarnya,” kata organisasi tersebut dalam website mereka.

Bukan leluconTeori tersebut mengikuti cara berpikir bernama "Metode Zetetic," yang merupakan alternatif metode ilmiah, yang dikembangkan oleh orang-orang yang percaya bahwa Bumi itu datar pada abad ke-19, ketika pengamatan sensorik mendominasi saat itu.

"Secara umum, metode tersebut banyak menekankan penggabungan empirisme dan rasionalisme, dan membuat kesimpulan logis berdasarkan data empiris," kata wakil presiden Flat Earth Society, Michael Wilmore kepada Life’s Little Mysteries. Dalam astronomi Zetetic, persepsi bahwa Bumi itu datar menggiring kita pada kesimpulan bahwa Bumi sebenarnya pasti datar. “Antimoon”, konspirasi NASA dan lainnya hanyalah upaya rasionalisasi.

Semua detail tersebut membuat teori organisasi tersebut terdengar seperti lelucon, tapi mereka sedang tidak bercanda.

Wilmore menganggap dirinya di antara orang yang percaya teori tersebut. "Keyakinan saya sendiri adalah hasil dari introspeksi filosofis dan data besar yang saya amati secara pribadi, yang masih saya susun," katanya.

Di satu sisi, Flat Earth Society meragukan NASA. Anehnya, di sisi lain, Wilmore dan presiden organisasi, Daniel Shenton, menganggap bahwa pemanasan global memang kuat (padahal banyak bukti pemanasan global berasal dari data satelit yang dikumpulkan oleh NASA). Mereka juga percaya teori evolusi dan prinsip utama ilmu pengetahuan lainnya.

Psikologi teori konspirasiTeori mereka tidaklah mengejutkan para ahli. Karen Douglas, seorang psikolog di University of Kent di Inggris yang mempelajari psikologi teori konspirasi, mengatakan bahwa keyakinan para anggota Flat Earth Society sama dengan orang-orang pencipta teori konspirasi lain yang telah ia pelajari.

Ia mengatakan, semua teori konspirasi memiliki dorongan dasar yang sama: Mereka menyajikan sebuah teori alternatif tentang isu penting atau peristiwa, dan membangun penjelasan (sering kali) samar-samar tentang alasan seseorang menutupi kejadian yang sesungguhnya.

"Salah satu poin utama dari bantahan itu adalah bahwa mereka menjelaskan kejadian besar tetapi sering tanpa memberikan penjelasan lengkap," ujarnya. "Banyak kekuatan terletak pada kenyataan bahwa mereka samar-samar."

Rasa percaya diri ahli teori konspirasi untuk tetap berpegang pada teori mereka membuat kisah tersebut semakin menarik. Lagipula, para anggota Flat Earth Society lebih bersikukuh bahwa Bumi ini datar daripada kebanyakan orang yang mengatakan bahwa Bumi itu bulat (mungkin karena sebagian dari kita merasa kita tidak punya apa-apa untuk membuktikannya).

"Jika Anda dihadapkan dengan sudut pandang minoritas yang diungkapkan dalam cara yang cerdas, diinformasikan dengan baik, dan ketika para pendukung organisasi itu tidak menyimpang dari pendapat kuat yang mereka miliki, mereka bisa sangat berpengaruh. Kami menyebutnya pengaruh kaum minoritas," kata Douglas.

Dalam penelitian terbaru, Eric Oliver dan Tom Wood, ilmuwan politik di Universitas Chicago, menemukan bahwa sekitar setengah dari orang Amerika mendukung setidaknya satu teori konspirasi, dari gagasan bahwa Tragedi 9/11 dilakukan oleh orang dalam Amerika hingga pembunuhan John F Kennedy.

"Banyak orang yang memercayai banyak ide yang secara langsung bertentangan dengan narasi budaya yang dominan," kata Oliver kepada Life’s Little Mysteries. Ia mengatakan bahwa keyakinan konspirasi mengakar dari kecenderungan manusia untuk memahami kekuatan gaib di tempat kerja, yang dikenal sebagai pemikiran magis.

Namun, para anggota organisasi tersebut tidak sepenuhnya senang dengan gambaran umum tersebut. Kebanyakan pembuat teori konspirasi mengadopsi teori dengan pandangan ekstrem, bahkan yang bertentangan satu sama lain. Sementara itu, para anggota tersebut hanya mempergunjingkan masalah bentuk Bumi.

“Jika mereka seperti pembuat teori konspirasi lainnya, mereka harus menunjukkan kecenderungan untuk memercayai pemikiran magis, seperti memercayai UFO, ESP, hantu iblis, makhluk tak terlihat lainnya,” tulis Oliver.

Senin, 05 November 2012

Lirik lagu T-ara - Bo Peep bo peep

Don't lose your temper so, so, so quickly
Don't lose your temper so, so, so quickly
Don't lose, don't lose, don't lose, quickly
Don't lose your temper so, so, so quickly, your- so quickly

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Achim buteo jjuk tujeongman jakku burigo
Dareun saramgwa itnyago wishim haneun na
Ijen na ege jichyeotdago mal haneun neo
Hwajom naeji mallago, bo peep, bo peep, bo peep, oh

Neomu neomuna chakhaetdeon niga
Na ttaemune na ttaemune na ttaemune byeon haesseo
Nareul neomu sarang haetdeon niga
Change one's mind, change one's mind, you

Follow me, follow me, nareul ttara, follow me
Naneun niga nan niga nan neomu joheun geol
I'm so sorry, na ttaemune ijen
Hwanaeji marajweo useojweo ije geuman hwa pulgo

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

1, 2, 3, 4, 5, haha

Bogo shipdago jakkuman jeonhwa haeseo tto
Ppali orago jaechok man jakku haneun na
Ireon naega neomu jigyeopdago malhaneun neo
Hwa jom naeji marajweo, bo peep, bo peep, bo peep, oh

Hangsang nal bomyeo useotdeon niga
Na ttaemune na ttaemune na ttaemune byeon haesseo
Nae mareun da badajudeon niga
Change, change, change one's mind

Follow me, follow me, nareul ttara, follow me
Naneun niga nan niga nan neomu joheun geol
I'm so sorry, na ttaemune ijen
Hwanaeji marajweo useojweo ije geuman hwa pulgo

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Yeah, yeah, ireoneun naye moseubi neol himdeulge hal jureun mollasseo
Naega shilheo jyeotdago hajima, we are together

Follow me, follow me, nareul ttara, follow me
Naneun niga nan niga nan neomu joheun geol
I'm so sorry, na ttaemune ijen
Hwanaeji marajweo useojweo ije geuman hwa pulgo

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Bo Peep oh!
Bo Peep Bo Peep Bo Peep Bo Peep
Bo Peep Bo Peep Ah, Ah!

Don't lose your temper so, so, so quickly
Don't lose your temper so, so, so quickly

Sabtu, 03 November 2012

Lirik Lagu From U - Super Junior

[Leeteuk]This song is dedicated to the world’s biggest fan club
The “ELF”, my girls, my angels
[Kyuhyun]Urin, su nyeon jeone cheoeum manna cheot nune sarange
Ppajyeobeoryeotgo
Baby, naega eodil gadeun machi geurimjacheoreom nae gyeote seo itgo
[Ryeowook]Saranghandaneun ge ttaeron jeungmyeonghal ge neomu neomu manha
[Yesung]Apeul ttaeedo naega muneojil ttaedo [Ryeowook] Geunyeomani naege
Nama itneungeol
[All]Baby baby baby baby baby uri jeoldae heeojiji malja
Oh my lady lady lady lady lady naege jeongmal neoreul saranghanda
Shawty shawty shawty shawty shawty ojik neoya nareul seontaekhan geon
Naui nunmulkajido, jakeun misokajido… Ani? Neorobuteo neungeoya
[Kyuhyun] Naega neoui sokeul neomu manhi sseokyeoseo beolsseo neulkeo
Beoryeotdae geureon mal hajima
[Ryeowook]Amuri bwado naegen neomankeumman yeppeun saram jeoldae sesange
Tto eopseo (georeon maldo hajima)
[Yesung]I don’t know why you keep staying with me. Tto nan nege neomu
Mojaraseo mianhae
[Kyuhyun]Geujeo mideobwa naega naega jarhalge
[All]Baby baby baby baby baby uri jeoldae heeojiji malja
Oh my lady lady lady lady lady naege jeongmal neoreul saranghanda
Shawty shawty shawty shawty shawty ojik neoya nareul seontaekhan geon
Naui nunmulkajido, jakeun misokajido… Ani? Neorobuteo neungeoya
[Ryeowook] Neobakke eopdan mari neomu ppeonhae boyeodo eotteohge nae
Maeumeul boyeo jugetni
[Yesung] Uri ssaul ttaedo itgo miwojukgetda marhaedo ne gaseumeun imi algo
Itjanhni
[Eunhyuk]Neorang na duri joheun geotman gachi bogo gachi meokgo
Gachi jeulgyeo deutgo ulgo utgo areumdapgiman haetdeon naldeul
Naega muneojiji anhge mideojugo gyeoteul jikyeojwoseo gomapda jeongmal
Gomawo
Baby baby baby baby baby uri jeoldae heeojiji malja
Oh my lady lady lady lady lady naege jeongmal neoreul saranghanda
Shawty shawty shawty shawty shawty ojik neoya nareul seontaekhan geon
Naui nunmulkajido, jakeun misokajido… Ani? Neorobuteo neungeoya
[Leeteuk] Neul gomapgo saranghandan

Jumat, 02 November 2012

William James Sidis

William James Sidis merupakan manusia terpintar dengan angka IQnya mencapai kisaran 250–-300.kepintaran Sidis diawali ketika dia bisa makan sendiri dengan menggunakan sendok pada usia 8 bulan. Pada usia belum genap 2 tahun, Sidis sudah menjadikan New York Times sebagai teman sarapan paginya. Semenjak saat itu namanya menjadi langganan headline surat kabar : menulis beberapa buku sebelum berusia 8 tahun, diantaranya tentang anatomy dan astronomy. Pada usia 11 tahun Sidis diterima di Universitas Harvard sebagai murid termuda. Harvardpun kemudian terpesona dengan kejeniusannya ketika Sidis memberikan ceramah tentang Jasad Empat Dimensi di depan para professor matematika. Lebih dasyat lagi : Sidis mengerti 200 jenis bahasa di dunia dan bisa menerjamahkannya dengan amat cepat dan mudah. Ia bisa mempelajari sebuah bahasa secara keseluruhan dalam sehari !!!! Keberhasilan William Sidis adalah keberhasilan sang Ayah, Boris Sidis yang seorang Psikolog handal berdarah Yahudi. Boris sendiri juga seorang lulusan Harvard, murid psikolog ternama William James (Demikian ia kemudian memberi nama pada anaknya) Boris memang menjadikan anaknya sebagai contoh untuk sebuah model pendidikan baru sekaligus menyerang sistem pendidikan konvensional yang dituduhnya telah menjadi biang keladi kejahatan, kriminalitas dan penyakit. Siapa yang sangka William Sidis kemudian meninggal pada usia yang tergolong muda, 46 tahun - sebuah saat dimana semestinya seorang ilmuwan berada dalam masa produktifnya. Sidis meninggal dalam keadaan menganggur, terasing dan amat miskin. Ironis. Orang kemudian menilai bahwa kehidupan Sidis tidaklah bahagia. Popularitas dan kehebatannya pada bidang matematika membuatnya tersiksa. Beberapa tahun sebelum ia meninggal, Sidis memang sempat mengatakan kepada pers bahwa ia membenci matematika - sesuatu yang selama ini telah melambungkan namanya. Dalam kehidupan sosial, Sidis hanya sedikit memiliki teman. Bahkan ia juga sering diasingkan oleh rekan sekampus. Tidak juga pernah memiliki seorang pacar ataupun istri. Gelar sarjananya tidak pernah selesai, ditinggal begitu saja. Ia kemudian memutuskan hubungan dengan keluarganya, mengembara dalam kerahasiaan, bekerja dengan gaji seadanya, mengasingkan diri. Ia berlari jauh dari kejayaan masa kecilnya yang sebenarnya adalah proyeksi sang ayah. Ia menyadarinya bahwa hidupnya adalah hasil pemolaan orang lain. Namun, kesadaran memang sering datang terlambat Mengharukan memang usaha Sidis. Ada keinginan kuat untuk lari dari pengaruh sang Ayah, untuk menjadi diri sendiri. Walau untuk itu Sidis tidak kuasa. Pers dan publik terlanjur menjadikan Sidis sebagai sebuah berita. Kemanapun Sidis bersembunyi, pers pasti bisa mencium. Sidis tidak bisa melepaskan pengaruh sang ayah begitu saja. Sudah terlanjur tertanam sebagai sebuah bom waktu, yang kemudian meledakkan dirinya sendiri..sumber dari ekabees

Kamis, 01 November 2012

Lirik lagu Super Junior- Sexy,free and single

[All]
Every single day I try jeongmal keoeui da wasseo
We get closer to a good time siryeondeure say goodbye oh!

[Siwon]
Sexy, Free & Single ije junbineun walyo

[Kyuhyun]
Sexy, Free & Single I'm ready too, Bingo.

[Donghae]
Hei! Nuguna swib sariganeun geon jaemi eobjanha
jom deo nopge, sege lalalalalala

[Kyuhyun]
Wieseo bwa gyeondyeonaen jaga ggaedadge dwineun geot
jom deo beotyeo beotyeo lalalalalala

[Sungmin]
Nae sarama, sarama nal deo mideojwo
Nan deudio wake up sumyeonwiro

[Ryeowook]
Gin siryeone deogi peojyeo nadawojyeo
Ijen upgrade daeum dangyeoro naga ooo!

[All]
Sumi chage dallyeowa meotjige ggeutnaen geudae have a good time
oneulmankeum party time
Gaseumi yodongchineun seungrireul mat bwa
ijeneun have a good time nuga geudael maggettna? Ooo!

Sexy, Free & Single I'm ready too, Bingo
Sexy, Free & Single I'm ready too, Bingo
Yeoksi bollihan hagryeore matseo geobnaeji malgo
Yeoksi bollihan hagryeoreun ggeutdo an bwado Bingo

[Eunhyuk]
Mugeobdago, museobdago pogihajineun ma
ijebuteoga jinjja nananananana

[Yesung]
Nuguna hanbeonjjeum da boneun geotbbun
we fail, we lose, to win duryeowohaji mara

[Donghae]
Nae sarama sarama nan deo ganghaejyeosseo
Yeah! Deudio uri time for romance

[Kangin]
Deo meotjin ggumeul hyanghae ddo nalagagesseo
dasi upgrade jikyeobwa matgyeobwa

[Sungmin]
Nan Jeomjeom daedamhae jineungeol (sexy sexy sexy)

[Ryeowook]
I geochin sesangeul maju han chae (too hot)

[Leeteuk]
Junbidwin jaman aneungeol (sexy sexy sexy)

[Kyuhyun]
Yeogin ggeutdo eomneun byeonsumankeum have fun (3 2 1 Go!)

[All]
Sumi chage dallyeowa meotjige ggeutnaen geudae have a good time
oneulmankeum party time
Gaseumi yodongchineun seungrireul mat bwa
ijeneun have a good time nuga geudael maggettna? Ooo!

Sexy, Free & Single nan jom gwaenchanheun namja
Sexy, Free & Single neon jom daedanhan namja
Yeoksi bollihan hagryeore matseo geobnaeji malgo
Yeoksi bollihan hagryeoreun ggeutdo an bwado Bingo

[Yesung]
I sesang ggeuteseo ddo hanbeon sumeul dolligo

[Kyuhyun]
Nal jikyeojun saram sojunghan mideumeul ganjighae
gidaehaedo joha let's go!

Sexy, Free & Single I'm ready too, Bingo
Sexy, Free & Single I'm ready too, Bingo

[All]
Sumi chage dallyeowa meotjige ggeutnaen geudae have a good time
oneulmankeum party time
Gaseumi yodongchineun seungrireul mat bwa
ijeneun have a good time nuga geudael maggettna? Ooo

Sexy, Free & Single I'm ready too, Bingo !