Kamis, 24 Januari 2013

Inspirasi Kamar Tidur dengan Ruang Terbatas

Inspirasi 2 Desain Kamar Tidur Remaja - Teen Bedroom - Arrangement 
Inspirasi 2 Desain Interior Kamar Remaja - Teen Bedroom - Idea

 
Inspirasi 1 : Double Beds
Tempat tidur lipat ini menyatu dengan panel rak penyimpanan yang bisa menjadi meja belajar ketika tempat tidur dilipat. Ada storage tempat aksesoris yang diletakkan dalam lemari, sehingga menghemat tempat.
Di sebelah rak panel penyimpanan, terdapat folding bed juga. Jadi ketika tempat tidur lipat ini dipakai, folding bed yang satunya bisa dilipat dan berubah fungsi menjadi meja belajar. Perhatikan gambar dengan seksama!!
 
Inspirasi 2 : Folding Bed and Desk
Jika desain sebelumnya folding bed menyatu dengan desk atau meja belajar, lain lagi dengan folding bed yang satu ini. Folding bed yang satu ini menyatu dengan lemari penyimpanan yang berada di atasnya. Di sebelahnya terdapat meja belajar dengan rak penyimpanan buku di bagian belakang bawah dan panel rak penyimpanan di atasnya.  Ketika tempat tidur dilipat, terdapat space kosong sebesar tempat tidur tadi. Nah space yang kosong tersebut dapat digunakan untuk menaruh rak penyimpanan CPU, printer, dll yang tadinya berada di bawah desk atau meja belajar. Sehingga panel penyimpanan buku yang tadinya di belakang akan kelihatan dan mudah dalam pengambilan buku yang dibutuhkan ketika sedang belajar. Ruang yang sangat terbatas akan sangat cocok sekali jika menggunakan furnitur multifugsi ini.
 
 






Cara aman makan durian

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA - Anda penyuka buah durian? Hampir setiap orang mengaku sangat menyukai buah berkulit duri tebal tapi berdaging manis dan wangi ini. Tapi ada sebagian orang yang justru menghindarinya, apalagi kalau mereka mempunyai rekod darah tinggi, meskipun sebetulnya sangat menggemari. Mereka khawatir 'mabuk durian'berdampak pada tensi darah mereka. 
Sebenarnya jangan terlalu khawatir jika memakan durian dapat memicu tensi darah. Ada tiga tips, agar aman dari darah tinggi ketika mengkonsumsi durian.
Kepala Seksi Kebun Koleksi, Taman Wisata Mekarsari, Joko Sugono mengungkap ada tiga cara untuk menetralisir dampak dari mengkonsumsi durian.
"Pertama, yang pasti jangan kalap," kata dia saat berbincang dengan Republika.co.id, Rabu (22/2).
Kedua, manfaatkan rongga kulit durian yang terkelupas. Lalu isi rongga itu dengan air. Diamkan air itu beberapa saat. Lalu segerakan diminum. "Jadi, air ini tidak hanya berfungsi untuk menghilangkan bau durian saja," kata dia.
Ketiga, konsumsi Manggis. "Habis makan durian, lalu konsumsilah Manggis. Kandungan vitaminnya dapat menetralisir," kata dia. penawaran.
"Namun, diantara cara tadi, yang paling bagus itu, ya air dari kulit durian tadi," pungkas dia.

Manfaat durian

“Smells like hell, but tastes like heaven..”
Itulah ungkapan singkat yang dilontarkan seorang turis asing setelah mencicipi buah durian asli Indonesia. Di Indonesia sendiri tidak sedikit yang menutup hidung dari aroma khas buah durian. Namun tak sedikit pula yang ketagihan setelah mencicipi ke’dahsyat’an rasanya.
Durian.-Sang-Raja-Buah-dengan-Segudang-Manfaat-SehatPohon durian merupakan tanaman liar yang berasal dari hutan Sumatra, kalimantan, dan Malaysia. Nama durian sendiri diambil dari karakteristik buahnya yang memiliki kulit rapat berduri dengan nama latin Durio zibenthinus Murr
Soal rasa, tidak ada yang bisa ‘mangkir’ dari kelezatan buah berduri yang satu ini.
Bahkan seorang naturalis bernama Alfred Russel Wallace mengatakan bahwa durian adalah buah yang mirip puding dan diperkaya dengan rasa almond, kadang-kadang seperti es krim rasa keju, bercampur saus bawang, anggur, dan bermacam rasa yang unik.

Kandungan Gizi Durian

Selain mendapat julukan ‘The King of Fruit’ durian juga mendapatkan julukan sebagai buah ‘bintang lima’ karena kandungan gizinya yang lengkap dibanding buah yang lain. Di antara kandungan nutrisi yang penting tersebut adalah vitamin B, vitamin C, zat besi, kalium, magnesium, fosfor, seng, thiamin, riblofavin, omega 3 dan 6. Selain itu durian juga banyak mengandung phytonurient, polyphenol, phytosterol, antioksidan, organosulfur, dan tryptophan. Disamping itu juga ada zat gizi utama seperti karbohidrat, lemak tak jenuh, dan protein.
Menurut tim peneliti dari Ohio State University, phytonutrient yang terkandung dalam buah durian diklaim mampu mematikan zat penyebab kanker, meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah kanker, diabetes, serta penyakit jantung.
Durian juga diperkaya dengan polifenol dan antioksidan seperti vitamin C. Kandungan vitamin C pada buah durian bisa mencapai 200 mg/100 gr daging buah. Angka tersebut merupakan nilai tertinggi kandungan vitamin C pada buah.
Department of Pharmacology & Toxicology, School of Medicine, State University of New York di Buffalo juga memberikan catatan penting tentang kandungan durian. Berdasarkan hasil riset mereka, kandungan zat phytosterol dalam durian berguna antara lain untuk memperbaiki reaksi anti tumor pada tubuh, memperbaiki daya tahan tubuh terhadap serangan kanker, dan membantu menghambat pertumbuhan tumor.

Manfaat Kesehatan Buah Durian

Selain rasa memiliki rasa yang nikmat dan kandungan nutrisi yang begitu lengkap, buah durian juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang tak kalah pentingnya, seperti:
Mencegah Penuaan Dini
Vitamin C yang terkandung dalam durian merupakan bahan baku pembuatan kolagen. Seperti kita ketahui bahwa kolagen adalah faktor penting dalam menjaga keremajaan kulit. Tak hanya itu, kolagen juga berperan penting dalam menjaga kesehatan pembuluh darah, tulang tendon, dan ligamen.
Mencegah Depresi
Kandungan vitamin B6 yang terdapat dalam buah durian juga dapat membantu memproduksi hormon serotonin. Hormon penting yang membuat suasana hati Anda menjadi lebih baik sehingga mencegah Anda dari risiko stres dan depresi.
Meningkatkan Kemampuan Otak
Sebuah studi yang dilakukan di Twickenham, London, Inggris, menyebutkan bahwa 200 pelajar diminta untuk mengonsumsi buah durian dalam jumlah cukup pada saat sarapan, istirahat, dan makan siang. Hasilnya, lebih dari 80 persen siswa mengalami peningkatan kemampuan otak dalam menyerap pelajaran dan lebih berkonsentrasi terhadap pelajaran yang diberikan.
Obat Tidur Alami
Bagi Anda yang susah tidur dan jarang mendapatkan tidur berkualitas, mungkin mengonsumsi durian bisa menjadi solusi alternatif yang tepat. Kandungan amino triptofan dalam durian dapat meringankan kecemasan, insomnia, dan menciptakan perasaan euforia dengan cara meningkatkan kadar serotonin pada otak. Serotonin merupakan zat penting untuk mengatur siklus tidur yang bekerja sama dengan zat lain yakni melatonin.
Lantas bagaimana dengan rumor yang beredar bahwa durian dapat membahayakan kesehatan?
Buah durian dapat mengganggu kesehatan jika Anda mengonsumsinya secara berlebihan. Bahkan bisa mengakibatkan kematian jika Anda mengonsumsinya bersama dengan minuman beralkohol. Agar buah durian dapat dirasakan manfaat sehatnya, cukup konsumsi 100-200 gr saja sekali makan.

Selasa, 22 Januari 2013

makanan terburuk

1. Pencuci mulut yang digoreng

Pada dasarnya makanan pencuci mulut sudah memiliki kadar lemak dan gula yang tinggi. Jadi bayangkan betapa buruknya jika dihidangkan dengan cara digoreng. Dan jangan terlena dengan pisang goreng atau nanas goreng mentang-mentang buah. Karena dibuat dengan adonan pembungkus dan sirup, mereka adalah pencuci mulut yang buruk.

2. Makanan yang digoreng dan berlapis keju

Pada dasarnya, semua gorengan buruk bagi kesehatan. Jadi jika kentang goreng dilapisi keju, tentu makanan ini masuk dalam daftar paling buruk untuk dikonsumsi. Keju biasanya mengandung lemak 10 kali lebih bayak dari ikan dan daging putih. Apalagi ditambah karbohidrat goreng.

3. Minuman bersoda

Minuman ringan dan soda buruk bagi kesehatan karena mengandung banyak kalori, meskipun dikonsumsi dalam jumlah kecil. Berdasarkan hasil studi, minuman bersoda dapat meningkatkan risiko kerapuhan tulang alias osteoporosis, sakit gigi, dan serangan jantung. Selain itu, minuman-minuman diet juga tidak direkomendasikan karena berpotensi meningkatkan risiko erosi gigi (karena gelembung-gelembung dalam minuman itu bersifat masam).

4. Alcopop berwarna

Alcopop adalah minuman yang mengandung alkohol dengan kadar 4-7 persen. Alcopop mengandung kalori yang tinggi, karena mengandung gula dan alkohol berkalori. Ditambah lagi, minuman itu penuh pewarna dan perasa, yang membuatnya menjadi minuman yang cukup beracun. Panduan yang cukup praktis adalah, semakin cerah warna alcopop, maka semakin buruklah minuman itu untuk dikonsumsi.

5. Makanan cair

Oke, makanan cair memang tidak selalu buruk, namun makanan cair atau minuman makanan pengganti dapat menjauhkan Anda dari mengonsumsi makanan yang tepat. Makanan pengganti mungkin akan lebih cocok dikonsumsi orang yang sedang sakit, namun jangan biarkan makanan semacam itu menggantikan makanan alami.

6. Daging olahan

Daging olahan punya nama lain “daging misteri”, karena tidak jelas apa yang terkandung di dalamnya. Namun satu hal yang pasti, jika daging olahan itu dikemas dalam kaleng dan jenis dagingnya tidak jelas, maka daging tersebut tidak baik bagi tubuh. Berusahalah untuk menghindari sosis dan salami, karena hasil olahan dengan lemak dan garam.

7. Chicken nugget

Chicken nugget hampir sama dengan sosis, yakni berasal dari daging sisa dicampur dengan tepung. Dan saat nugget-nugget kecil itu digoreng, maka akan meningkatkan levelnya sebagai makanan terburuk untuk dikonsumsi. Sepotong kecil nugget yang digoreng menyerap lebih banyak lemak dari hasil penggorengan itu.

8. Donat

Jika ada satu makanan yang melambangkan makanan junk food abad ke-21, itu adalah donat. Baik dilapisi, diisi, dikilapkan dengan gula dan selai, atau yang polos sekalipun, makanan ini tidak baik bagi tubuh. Bukan hanya sekedar masalah tepung halus dan gula halus, namun makanan ini juga digoreng dalam minyak sulingan. Donat akan mengganggu keseimbangan gula darah Anda, dan dapat mempercepat proses pembakaran, sehingga Anda akan cepat merasa lapar lagi.

9. Sup Kaleng

Sup memang bukan makanan yang buruk dan tidak layak dibandingkan dengan makanan-makanan di atas. Namun jika sudah berbicara mengenai garam dan makanan kemasan, maka tentu saja sup kaleng masuk daftar. Akan jauh lebih baik bila Anda memasak sup sendiri. Bukan kalengan.

Tempe

Tempe adalah salah satu makanan tradisional masyarakat Indonesia. Selain harganya yang murah, tempe juga bisa Anda dapatkan dengan mudah.
Jangan-Lagi-Remehkan-Tempe!Mungkin sebagian dari Anda menganggap bahwa tempe adalah makanan kelas bawah yang kurang bergengsi jika dihidangkan sebagai menu utama, apalagi jika Anda sedang menjamu tamu istimewa.
Tapi tahukah Anda bahwa kandungan gizi tempe tidak kalah kelas dengan makanan mewah lainnya?

Kandungan Gizi Tempe

Tempe dibuat dari kacang kedelai yang difermentasikan dengan jamur Rhizopus oligosporus. Menurut penelitian terbaru, kandungan gizi tempe disejajarkan dengan kandungan gizi yang ada pada yogurt. Tempe merupakan sumber protein nabati. Mengandung serat pangan, kalsium, vitamin B dan zat besi. Kandungan antibiotika dan antioksidan di dalamnya dapat menyembuhkan infeksi serta mencegah penyakit degeneratif. Dalam 100 gram tempe mengandung protein 20,8 gram, lemak 8,8 gram, serat 1,4 gram, kalsium 155 miligram, fosfor 326 miligram, zat besi 4 miligram, vitamin B1 0,19 miligram, karoten 34 mikrogram.

Baik untuk Semua Usia

Tempe merupakan hasil olahan kedelai melalui proses fermentasi. Selama proses fermentasi berlangsung, kedelai akan mengalami perubahan nilai gizi dan tekstur. Enzim pencernaan pun akan dihasilkan oleh Rhizopus oligosporus (kapang tempe) selama proses fermentasi berlangsung, itulah yang membuat tempe lebih nyaman di lambung.
Pengolahan kedelai menjadi tempe juga turut menurunkan kadar stakiosa dan raffinosa, dua zat penyebab perut kembung. Tak hanya itu, tempe juga memiliki kandungan protein yang cukup tinggi. Dalam 100 gr tempe terkandung sekitar 20,8 gr protein, sehingga cocok dijadikan menu harian bagi Anda yang menerapkan diet tinggi protein.
Keutamaan tempe yang lain adalah, karbohidrat, protein, dan lemak sehat yang terkandung di dalamnya lebih mudah dicerna dan diserap tubuh. Baik dikonsumsi oleh anak-anak untuk mengoptimalkan pertumbuhan atau menjaga fungsi organ tubuh bagi orang dewasa.

Sehat untuk Jantung

Dalam beberapa tahun terakhir, protein kedelai telah menjadi ikon baru dalam menjaga kesehatan jantung. Penelitian juga telah membuktikan bahwa kandungan protein dalam tempe dapat menurunkan kolesterol jahat sebesar 30-45 persen.
Seperti kita ketahui bahwa kolesterol jahat (LDL) adalah faktor penyebab tersumbatnya pembuluh darah yang dapat memicu serangan jantung dan stroke. Penelitian juga menyebutkan bahwa tempe dapat meningkatkan kadar HDL atau kolesterol baik dalam darah, yang berguna untuk menekan jumlah kolesterol jahat dan mengeluarkannya dari dalam tubuh.

Mengendalikan Gula Darah

Tempe juga aman dikonsumsi bagi penderita diabetes. Kandungan protein dan serat yang terdapat dalam tempe mampu mencegah naiknya kadar gula darah. Penderita diabetes biasanya lebih berisiko mengalami aterosklerosis atau radang pembuluh darah yang berhubungan dengan penyakit jantung, sehingga harus menjaga kadar kolesterol darah tetap rendah. Inilah mengapa mengonsumsi tempe baik bagi penderita diabetes.

Mencegah Kanker

Kandungan serat dalam tempe tak hanya efektif untuk memperbaiki kinerja saluran cerna, tapi juga ampuh dalam mengikat racun dan kolesterol penyebab kanker dan membuangnya dari dalam tubuh. Racun yang telah terikat tidak dapat merusak sel-sel dalam tubuh. Penelitian yang dilakukan di Universitas North Carolina, Amerika Serikat, menemukan bahwa genestein dan phytoestrogen yang terdapat pada tempe ternyata juga dapat mencegah kanker prostat, payudara dan penuaan dini.

Senin, 21 Januari 2013

Lezatnya durian bakar

Ghiboo.com - Mendengar nama buah durian, pasti terbayang dengan dagingnya yang tebal, legit, beraroma khas. Memang tak semua orang menyukainya, namun bagi penggila si buah berduri ini, ada kabar gembira.

Mau tahu kabar gembiranya? Sekarang kelezatan dan kelegitan durian bisa Anda rasakan lewat Durian Bakar. Sajian ini awalnya ada di pusat Jajanan Rakyat Grobag Bandung di Mal Hyper Point, Pasteur.

Proses membakar durian ibaratnya seperti membakar ubi. Hanya saja durian yang dibakar diikat dulu dan diberi jarak sekitar 30 centimeter dari bara api. Atau bisa juga dipanggang secara utuh di dalam oven kira-kira selama 1 jam.

Selama pemanggangan, tekstur buah durian menjadi lebih empuk, lembut, dan basah. Dicocol begitu saja, rasanya sangat enak. Penyajian duren bakar, dimulai dengan mengeluarkan buahnya dari cangkangnya.

Selanjutnya, disajikan dengan ketan hitam kukus, dan serutan daging buah kelapa muda. Lalu diguyur dengan perpaduan saus gula merah dan krimer. Penampilannya semakin manis dalam wadah bambu eksotis.

Saat dicicipi, daging buah durian memang terasa lebih berair, lembut, dan aromanya lebih tajam. Dipadukan dengan ketan hitam yang bersaus manis dan serutan kelapa, rasanya makin nikmat.

Seporsi menu ini dibanderol dengan harga Rp 17 ribu. Biasanya berisi 2-4 butir durian, tergantung ukurannya. Sekarang mau makan Durian Bakar, tidak perlu jauh-jauh ke Bandung, karena di Taman Wisata Mekarsari, Cileungsi, Bogor juga sudah ada.


Minggu, 20 Januari 2013

Budaya pop korea

Pada tahun 2012, budaya pop Korea mengejutkan dunia lewat tarian penunggang kuda “Gangnam Style”. Bagaimana dengan 2013? Akankah ada musik atau film/drama Korea yang fenomenal?
"The Thieves" 
FILM"The Thieves"
Walau tidak seheboh “Gangnam Style,” film Korea sebenarnya cukup menggebrak. Selama tahun 2012, menurut organisasi Korean Films ada dua film favorit yang berhasil ditonton oleh penduduk Korea Selatan sendiri hingga 10 juta penonton. Yaitu: “The Thieves” dan “Masquarade.” Selain itu, film garapan Kim Ki Duk, “Pieta” keluar sebagai film terbaik dalam festival film Venice.

Di tahun 2013, pamor film Korea akan semakin tinggi. Setidaknya, dari segi sutradara dan para pemain. Di awal tahun, aktris Bae Doo Na berhasil direkrut sebagai salah satu aktris dalam film garapan Andy Wachowski, “Cloud Atlas”. Ia beradu akting dengan aktor papan atas Hollywood seperti Tom Hanks dan Halle Berry.

Pamor sutradara Korea yang langganan mencetak box office di negaranya pun akan melejit di tahun ini. Park Chan Wook, Bong Joon Ho dan Kim Jee Woon akan menjadi sutradara film Hollywood. Ketiga film ini dari garapan tiga sutradara ini pasti akan menjadi film yang paling banyak diantisipasi.

Park Chan Wook merekrut Nicole Kidman dalam film Hollywood pertamanya, “The Stoker”. Sedangkan, Bong Joon Ho akan debut dengan “The Snowpiercer” di mana Chris Evans, Jamie Bell, dan Tilda Swinton akan tampil sebagai pemeran utama.

Park Chan Wook akan menjadi produser film ini dan salah satu aktor watak Korea, Song Kang Ho, akan ikut berakting. Dan, yang terakhir, adalah Kim Jee Won dengan filmnya “The Last Stand” yang dibintangi Arnold Schwarzenegger dan Johnny Knoxville. Rencananya, film bergenre laga ini beredar Februari.

DramaSoo Ae dan U-Know Yunho
Akan semakin banyak penyanyi K-pop yang akan menjadi aktor. U-Know Yunho dari DBSK, misalnya, akan berakting dalam drama “Queen of Ambition” dan beradu akting dengan Kwon Sang Woo. Chansung dari 2PM pun akan tampil dalam drama, “7th Grade of Civil Servant.” 

 
Chansung dalam "7th Grade of Civil Servant"Di dalam drama ini, Chansung akan beradu akting dengan Joo Won, yang tampil memikat di drama “Gaksital”. Yang akan beredar menjelang akhir tahun adalah drama dari Kim Hyun Joong, “Dosijongbol (City Conquest)”.

Drama-drama sebelumnya yang dibintangi ketiga penyanyi ini kurang sukses. Ketiga drama ini akan menjadi pembuktian apakah mereka memang bisa berakting. Tidak semata memanfaatkan kepopuleran K-pop.

Drama lain yang paling ditunggu para penggemar kpop adalah drama yang dibintangi oleh Lee Seung Gi dan Suzy (Miss A), “The Gu Family”. Drama yang akan mengambil formula sageuk ini diprediksikan akan mengundang banyak penggemar dan perbincangan seperti drama sageuk yang menghebohkan tahun lalu, “The Moon Embraces The Sun,” yang juga melejitkan Kim Soo Hyun.


Lalu bagaimana dengan musik. Apakah Psy akan melakukan prestasi yang sama seperti “Gangnam Style?” Atau akan semakin banyak kesuksesan konser yang laris manis keliling dunia seperti yang dicetak Big Bang lewat aturan promoter raksasa Live Nation?

 
Girls GenerationGirls Generation adalah yang pertama memulai gebrakan di awal tahun. Pas tanggal 1 kemarin, grup yang dibentuk tahun 2007 ini meluncurkan album keempat, “I Got A Boy.” Album ini langsung melejit di peringkat pertama untuk kategori album dunia versi Billboard. Video klip mereka kini berada di urutan kedua yang paling banyak ditonton, di bawah “Gangnam Style.”

2PM  juga akan merilis album baru di tahun 2013. Di awal tahun, pihak JYP telah mengeluarkan pengumuman kalau Taecyeon dan kawan-kawan akan mengeluarkan album Jepang dan Korea di awal tahun ini. Februari nanti, grup akan mengeluarkan album berbahasa Jepang kedua mereka yang akan diberi judul “Legend of 2PM.”

Disusul dengan album berbahasa Korea, yang merupakan album ketiga grup. Jarak antara album sebelumnya yang hampir rentang dua tahun, membuat album mereka menjadi album yang ditunggu-tunggu. Apalagi, bersamaan dengan album ini, untuk pertama kalinya Nichkhun akan tampil di hadapan publik Korea, setelah sebelumnya seluruh kegiatannya di Korea dihentikan akibat kasus mengemudi setelah minum minuman beralkohol.

 
Kim JaejoongSerbuan artis mengeluarkan album mini pun akan bertubi-tubi. Bulan ini saja, sudah ada Kim Jaejoong dari JYJ dengan “Mine” dan disusul oleh CN Blue dengan “Re: Blue.”

Dan, yang hampir bisa dipastikan bersiaplah dengan serbuan konser kpop. Mungkin tidak dengan menggaet promoter internasional. Namun, konser dengan skala produksi sebesar Big Bang, SM Town, atau konser terakhir 2PM di Jakarta, mungkin akan banyak yang berani melakukannya.

Setidaknya, jika di Jakarta, akan dimulai dengan konser “Music Bank” yang berkolaborasi dengan salah satu stasiun televisi Korea dan menampilkan grup yang memang termasuk populer di sini, Super Junior, 2PM, Beast, Shinee dan Infinite. Jadi, judulnya rajin-rajinlah menabung jika ingin menjadi “fangirl K-pop” terdepan.

Agnes Monica masuk lima kategori penghargaan Shorty Awards 2013

Ghiboo.com - Agnes Monica masuk lima kategori penghargaan Shorty Awards 2013.

Shorty Awards adalah sebuah penghargaan bagi pengguna Twitter yang mampu mempengaruhi masyarakat dan sebagai bentuk apresiasi sang artis.

Tahun ini nama Agnes masuk nominasi kategori Best Music, Best Singer, Best Fashion, Best Actress dan Best Celebrity.


Saat berita ini ditulis, pada kategori Best Singer, sejauh ini nama Agnes menempati urutan kedua di bawah nama RUKI_TheGazette.

Sedangkan di kategori Best Celebrity, Agnes sementara berada di posisi delapan, di bawah Selena Gomez (6), Miley Ray Cyrus (4) dan aktor Korea Kim Jae Joong (3).

Pemeringkatan berdasarkan vote dari pengguna internet dengan mengunjungi situs resmi Shorty Awards: shortyawards.com.

Upacara penyerahan Shorty Awards akan diselenggarakan pada 8 April mendatang di New York City, Amerika Serikat.

Tahun lalu, di ajang serupa, Agnes meraih penghargaan kategori Singer/The Shorty Vox Populi Awards.

Samsung Galaxy S III mini

Jakarta (ANTARA News) - PT. Samsung Electronics Indonesia hari ini meluncurkan ponsel pintar Samsung Galaxy S III Mini dengan fitur-fitur mutakhir yang mirip dengan seniornya Samsung Galaxy S3.

Product Marketing Manager Mobile Division Samsung Electronics Indonesia Ega Praditya mengatakan perusahaannya melihat banyak pelanggan yang menginginkan Samsung Galaxy S3 tapi terbentur harga karena itu Samsung menghadirkan Samsung Galaxy S3 Mini untuk menyasar pasar-pasar tersebut.

"Fitur-fiturnya sama (Samsung Galaxy S3 dan Samsung Galaxy S3 Mini) semua hanya ukuran layarnya yang berbeda," katanya ketika menggelar jumpa media di Jakarta, Selasa.

Fitur-fitur canggih Burst Shot memungkinkan pengguna mengambil objek gambar bergerak secara cepat tanpa jeda dan fitur Best Photo yang merekomendasikan foto terbaik dari objek gambar yang telah diambil.

Sedangkan fitur Pop-Up Play menjamin kelancaran Multi-Tasking sehingga memungkinkan Anda melakukan berbagai aktivitas secara bersamaan seperti menonton video ketika mengecek email atau mengirim SMS.

Fitur Smart Stay adalah sensor yang akan membaca aktivitas pengguna, misal ketika pengguna sedang menatap ponsel pintar itu, maka Samsung Galaxy S3 Mini akan menyala dan mati secara otomatis ketika pengguna menjauh dari ponsel.

Fitur Direct Call penggguna dapat menerima panggilan telepon hanya dengan mendekatkan ponsel pintar ke telinga tanpa menyentuh tombol pada layar.

"Fitur-fitur ini kami rancang lebih human (manusiawi) dan mengerti feel (perasaan) pengguna," katanya.

Fitur S Voice memungkinkan Anda mengontrol ponsel pintar dengan suara seperti perintah membuka kunci ponsel, melakukan panggilan, mengirim pesan, menulis memo, menggunakan aplikasi, mengambil gambar, mengatur musik dan menghidupkan WiFi.

Model itu dijual pada Rp.3.499.000 dan tersedia flip cover (tas) dengan delapan warna.

Jakarta (ANTARA News) - PT. Samsung Electronics Indonesia hari ini meluncurkan ponsel pintar Samsung Galaxy S III Mini dengan fitur-fitur mutakhir yang mirip dengan seniornya Samsung Galaxy S3.

Product Marketing Manager Mobile Division Samsung Electronics Indonesia Ega Praditya mengatakan perusahaannya melihat banyak pelanggan yang menginginkan Samsung Galaxy S3 tapi terbentur harga karena itu Samsung menghadirkan Samsung Galaxy S3 Mini untuk menyasar pasar-pasar tersebut.

"Fitur-fiturnya sama (Samsung Galaxy S3 dan Samsung Galaxy S3 Mini) semua hanya ukuran layarnya yang berbeda," katanya ketika menggelar jumpa media di Jakarta, Selasa.

Fitur-fitur canggih Burst Shot memungkinkan pengguna mengambil objek gambar bergerak secara cepat tanpa jeda dan fitur Best Photo yang merekomendasikan foto terbaik dari objek gambar yang telah diambil.

Sedangkan fitur Pop-Up Play menjamin kelancaran Multi-Tasking sehingga memungkinkan Anda melakukan berbagai aktivitas secara bersamaan seperti menonton video ketika mengecek email atau mengirim SMS.

Fitur Smart Stay adalah sensor yang akan membaca aktivitas pengguna, misal ketika pengguna sedang menatap ponsel pintar itu, maka Samsung Galaxy S3 Mini akan menyala dan mati secara otomatis ketika pengguna menjauh dari ponsel.

Fitur Direct Call penggguna dapat menerima panggilan telepon hanya dengan mendekatkan ponsel pintar ke telinga tanpa menyentuh tombol pada layar.

"Fitur-fitur ini kami rancang lebih human (manusiawi) dan mengerti feel (perasaan) pengguna," katanya.

Fitur S Voice memungkinkan Anda mengontrol ponsel pintar dengan suara seperti perintah membuka kunci ponsel, melakukan panggilan, mengirim pesan, menulis memo, menggunakan aplikasi, mengambil gambar, mengatur musik dan menghidupkan WiFi.

Model itu dijual pada Rp.3.499.000 dan tersedia flip cover (tas) dengan delapan warna.

Cara melakukan meditasi

Cara Melakukan Meditasi

Jika Anda ingin mengetahui bagaimana cara bermedatisi yang tepat cukup luangkan waktu 10 menit setiap hari dan ikuti panduan meditasi berikut ini.
Berpikir-Lebih-Cepat-dengan-Meditasi-10-Menit.
  • Temukan tempat yang nyaman, teduh, dan hening di sekitar Anda
  • Duduk bersila dan tempatkan kedua pergelangan tangan Anda di atas paha
  • Jaga posisi punggung tegak lurus dengan tanah dan jangan membungkuk
  • Usahakan tubuh Anda benar-benar rileks dan nyaman
  • Pejamkan mata Anda
  • Bersihkan pikiran dari hal-hal membuat Anda stres dan tegang
  • Pikirkan sesuatu yang menyenangkan dan fokuslah di sana
  • Tarik nafas melalui hidung sedalam-dalamnya dengan hitungan 1-5
  • Buang napas perlahan melalui mulut dengan suara mendesis
  • Ulangi teknik bernapas ini sampai Anda benar-benar mencapai ketenangan dalam meditasi
Para ahli meyakini bahwa orang yang melakukan meditasi secara teratur memiliki kemampuan otak yang lebih baik dibandingkan orang yang tidak pernah menyempatkan diri untuk bermeditasi. So, segera luangkan waktu Anda untuk bermeditasi.

Jumat, 18 Januari 2013

Tips mengendalikan amarah

Berikut 8 tip sederhana mengendalikan amarah saat Anda dihadapkan pada situasi yang memancing emosi Anda.
  1. Ambil napas dalam-dalam
    Sebelum Anda bereaksi dari situasi yang memancing emosi Anda, ambil waktu sejenak untuk mengambil napas dalam-dalam dan hitung dari 1-10. Memperlambat reaksi dapat membantu meredakan emosi Anda. Jika perlu, pergi sejenak dari orang-orang yang membuat Anda marah dan ambil tindakan saat amarah Anda mereda.
  2. Pikir dulu sebelum bicara
    Saat emosi Anda memuncak, sangat mudah bagi Anda untuk mengeluarkan kata-kata tak sedap yang bisa Anda sesali nantinya. Ambil beberapa saat untuk menata pikiran Anda sebelum mengeluarkan kata-kata dari mulut Anda. Kalau perlu, sampaikan kepada orang-orang di sekitar Anda bahwa Anda sedang marah dan butuh waktu untuk berpikir sejenak sebelum mengambil keputusan.
  3. Selipkan humor
    Jika Anda merasa mempunyai selera humor yang cukup untuk mengocok perut rekan Anda, gunakan cara ini untuk meredakan emosi Anda. Amarah memang tidak bisa disembunyikan dari raut muka, tapi dengan sedikit joke yang tepat, amarah Anda akan mereda seiring cairnya suasana.
  4. Catat di buku
    Cobalah luapkan emosi Anda pada sebuah buku. Bukan dengan menyobek buku-buku tersebut, melainkan dengan menulis segala bentuk ekspresi Anda pada buku tersebut hingga rasa kesal dan marah Anda berkurang.
  5. Dengarkan musik
    Dengarkan musik bernada slow dan harmonis, hal ini bisa membuat kerja otak menjadi stabil. Musik yang tepat dapat membantu pikiran Anda rileks dan memperbaiki mood setelah mengalami luapan emosi.
  6. Ekspresikan dengan berolahraga
    Melakukan aktivitas fisik saat amarah Anda memuncak juga baik untuk mengendalikannya. Lakukan olahraga seperti lari, sandsack boxing, atau bodyweight training untuk meredakan emosi Anda. Aktivitas fisik merangsang berbagai bahan kimia otak yang dapat membuat Anda merasa lebih bahagia dan lebih santai.
  7. Tidur
    Tidur akan membantu Anda mendapatkan suasana hati yang lebih santai. Selain itu, tidur dapat memulihkan tubuh dan meredakan ketegangan. Orang yang kurang tidur cenderung lebih mudah marah daripada orang yang cukup tidur. Jika Anda merasa sulit tidur, coba untuk mendengarkan alunan musik instrumental, atau mandi dengan air hangat.
  8. Jangan menyimpan dendam
    Memaafkan adalah alat yang paling ampuh untuk meredam amarah. Jangan pernah menyimpan dendam terhadap orang yang membuat Anda marah. Jalinlah komunikasi seperti biasa agar hubungan kekerabatan Anda tetap harmonis di masa mendatang.

Sabtu, 12 Januari 2013

Punya Kulit Leher yang Gelap? Inilah Cara Memutihkannya!

Memiliki kulit leher yang gelap membuat sebagian besar wanita merasa malu. Ketika Anda melihat selebriti wanita, leher mereka putih seperti mutiara dan cerah seperti gelas. Nah, leher yang gelap juga bisa disebabkan oleh kotoran lengket. Bahkan setelah dibersihkan dan digosok, noda gelap di sekitar leher masih tetap membandel.
Leher memiliki banyak lipatan, yang menyebabkan kotoran dan partikel debu mudah terjebak di dalamnya. Bahkan, kalung juga bisa menumpuk kotoran di sekitar leher. Selain mencuci leher setiap hari, Anda harus mencoba beberapa tips berikut dari Boldsky.com.
1. Jus lemon: Buah jeruk memiliki banyak manfaat kesehatan untuk kulit. Tidak hanya menghilangkan sel-sel kulit mati, jeruk juga membantu membersihkan kulit. Pijatlah leher secara teratur dengan air jeruk nipis atau sepotong lemon. Ini akan melarutkan kotoran dan juga membantu memutihkan leher.
2. Melembabkan kulit leher: Untuk menjaga leher Anda tetap bersih dan lembut, selalu oleskan body lotion, krim atau pelembab setelah mandi. Untuk menghilangkan kotoran dari lipatan di leher, oleskan body lotion dan pijatlah dengan sedikit tekanan. Biarkan selama 2-3 menit dan kemudian bilas dengan air panas.
3. Pijat dengan air beras: Air yang tersisa saat pencucian beras adalah obat yang sangat efektif untuk membersihkan dan pemutihan leher. Pijatlah leher Anda dengan air beras 10 menit sebelum mandi. Oleskan secara merata sehingga kulit basah. Semakin basah kulit, semakin mudah untuk melarutkan kotoran dan bercak-bercak hitam.
4. Gosokan dengan yoghurt dan roti: Gosoklah dengan yoghurt dan roti di leher Anda sebanyak 2-3 kali seminggu. Ini adalah salah satu ramuan yang paling penting untuk memutihkan leher gelap dan bebas dari kotoran. Caranya: larutkan sepotong roti di yoghurt untuk membuat scrub dan pijatlah leher Anda. Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes jus lemon. Gosok leher Anda dengan scrub buatan Anda itu selama 5 menit sebelum mandi.
5. Buatlah exfoliator lemon dan garam: Pengelupasan kulit membantu menghilangkan kulit mati dan juga memutihkan. Dalam mangkuk, campurkan garam dengan jus lemon. Oleskan pada leher dan biarkan selama 2-3 menit. Bilas dengan hangat dan kemudian bersihkan leher Anda dengan pijatan kuat ujung jari.

Rabu, 09 Januari 2013

Super Junior- No other Piano cover


Kemendikbud Belum Pastikan Nasib 1.300 RSBI

Liputan6.com, Jakarta : Keberadaan Rintisan Sekolah Bertaraf Internasional (RSBI) resmi dibubarkan Mahkamah Konstitusi. Nasib sekitar 1.300 RSBI pun masih belum jelas.
Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, M Nuh, mengaku belum dapat memutuskan nasib RSBI yang ada. "Itu belum bisa saya putuskan. Nanti bentuknya seperti apa tidak usah khawatir, yang jelas sekolahnya tidak bubar," kata M Nuh di Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, Selasa (8/1/2013).
M Nuh menekankan jika sekolah RSBI sudah tidak ada lagi, pihak sekolah harus tetap semangat berkompetisi menjadi sekolah yang unggul dan berprestasi. "Tidak usah khawatir, jalan saja seperti biasa. Itu adalah sistem yang harus terus berjalan," ujarnya.
Menurutnya, kualitas pendidikan Indonesia pun masih tetap berkualitas tanpa adanya RSBI. "Begitu ini diputus, tidak ada RSBI ya monggo tidak ada RSBI. Tapi tetap kualitas pendidikan kita tidak boleh dilupakan. Tanpa RSBI pun sekolah-sekolah lain harus bisa lebih bagus dari RSBI," tambahnya.
Sementara itu Wakil Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Musliar Kasim, menambahkan, pihaknya saat ini juga akan meninjau kembali anggaran yang telah disalurkan ke RSBI.
"Itu kan diatur dalam peraturan yang sudah ada. Aspek pembelanjaan APBN harus ada akuntabilitasnya. Nanti kita akan diskusikan lagi dengan DPR dan MK bagaimana perencanaannya, karena ini cakupannya nasional jadi harus hati-hati," ujar Musliar.
Hari ini, MK memutuskan menghapus aturan dalam Pasal 50 ayat 3 UU No 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional. Pasal ini telah menjadi dasar hukum penyelenggaraan 1.300-an sekolah berlabel RSBI.

Foto Warna Desain Interior Rumah

Warna dan Artwork dalam Desain Interior Rumah

Warna Kuning Untuk Interior Kamar Tamu

Warna Pink dan Elemen Dekoratif Untuk Desain Interior Rumah

Warna Orange Fresh untuk Living Room atau Ruang Keluarga

Warna Biru pada Interior Rumah menciptakan suasana damai dan tenang

Selasa, 08 Januari 2013

faktor yang mempengaruhi tinggi badan kita

Banyak faktor yang mempengaruhi tinggi badan kita, yaitu:

- Kecukupan Gizi.
Pastikan kita mendapat cukup protein, lemak, vitamin (seperti vitamin A dan D) dan mineral (seperti zat besi, kalsium, seng dan yodium) karena sangat mempengaruhi peninggian badan.

- Hormon pertumbuhan yang berfungsi merangsang pertumbuhan tulang.
Hormon tiroid dibutuhkan dalam melancarkan proses metabolisme tubuh. Hormon seks, yang terdiri dari hormon estrogen, progesteron, dan androgen, bertugas dalam proses pematangan seksual.

- Dukungan lingkungan.
Kurangnya imunisasi, kurangnya kasih sayang, dan kondisi ekonomi dapat mempengaruhi nafsu makan dan kebutuhan kesehatan, sehingga proses peninggian badan pun terhambat.


Setelah Anda mengetahui faktor-faktor apa saja yang mempengaruhi tinggi badan, kini Anda bisa melakukan aktivitas yang dapat mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan, misalnya:

1. Stretching: gerakan meregangkan badan, sehingga tulang-tulang punggung tertarik memanjang. Gerakan ini jika dilakukan secara rutin dan intensif akan membantu merangsang penambahan panjang tulang-tulang punggung.

2. Hanging: bergantung dengan kedua tangan. Gerakan ini merangsang pemanjangan tulang-tulang punggung.

3. Kicking: menendang-nendangkankan kaki. Gerakan ini merangsang pertumbuhan tulang kaki sehingga memanjang secara optimal.

4. Bersepeda: bersepeda dapat merangsang pertambahan panjang kaki. Menapak pedal secara rata, tidak jinjit, punggung tegap, tidak membungkuk. Bersepeda setiap hari dalam jarak yang cukup jauh, dapat membantu merangsang pertambahan panjang kaki.

5. Berenang: saat berenang, seluruh badan mengalami peregangan dari badan sampai ujung kaki. Di samping itu, gerakan renang hampir melibatkan semua otot-otot tubuh.

6. Olahraga basket atau voli sangat baik merangsang pertumbuhan badan, karena tubuh sering melakukan loncatan ke atas. Loncatan melawan gravitasi menimbulkan peregangan pada seluruh tubuh.

Junho 2pm


Fakta JunHo 2PM
1. Lahir pada tanggal 25 Januari 1990.
2. Nickname : baby maknae.
3. Junho tidak menelepon WooYoung dulu meskipun Oppa lebih muda.
4. JunHo punya pantat yang besar dan seksi, bahkan para idola pria dan wanita mengakuinya.
5. JunHo tidak memanggil WooYoung dengan sebutan “hyung” meskipun Junho lebih muda.
6. Junho tidak bisa mengedipkan sebelah matanya, karena Oppa pikir matanya terlalu kecil.
7. Junho menyukai gadis yang bisa mengurus anaknya kelak dengan baik.
8. Junho dan Chansung sama-sama memelihara kucing berwarna abu-abu.
9. Junho jago beatboxing.
10. Junho dijuluki Hwang-jae atau kaisar.
11. Junho akan terkapar dimana saja jika sedang mabuk.
12. Junho dan Junsu sama -sama terobsesi dengan SNSD. Junsu karena Oppa selalu berdebar-debar kalau mendengar nama dan melihat salah satu member SNSD, sedangkan Junho punya sasaran seorang member SNSD yang menurut Oppa cute.
13. Junho pernah nyaris keluar dari JYPE, karena masa trainee yang sulit dan saat itu Oppa dijauhi dan dibenci member ONEDAY lainnya.
14. Junho sering dituduh netizen melakukan operasi plastik, karena kemiripannya dengan Rain bahkan sampai cara berjalannya pun mirip. Tapi, hal ini yang membuatnya cepat tenar.

Senin, 07 Januari 2013

Lima Kandungan Mengejutkan Dalam Makanan Sehari-hari

Membaca label makanan itu sangat penting untuk mengetahui apa saja yang terkandung dalam makanan yang kita beli. Lima hal berikut ini tak akan ada dalam label makanan, meski sebenarnya ia ada di dalam makanan tersebut. Apa saja?


Arsenik
Kita menganggap nasi cukup aman dan sehat, namun penelitian menunjukkan bahwa nasi juga dapat mengandung arsenik dalam kadar berbahaya. Sebuah penelitian menyebut, satu dari lima karung beras butir panjang di Amerika mengandung zat beracun, sementara yang lain melaporkan adanya kandungan arsenik dalam susu beras dan beras bayi.

Malah menurut pengujian yang dilakukan oleh Consumer Reports, mereka yang mengonsumsi nasi berisiko memiliki kandungan arsenik 44 persen lebih tinggi dalam tubuh mereka daripada mereka yang tidak mengonsumsi nasi. Meskipun ada risiko yang relatif kecil dari semangkuk nasi yang dapat menimbulkan gangguan kesehatan dalam jangka panjang, cara yang terbaik untuk menikmati nasi adalah dengan mengonsumsinya secara tidak berlebihan.

Serangga
Sebagian besar dari kita tidak akan memasukkan serangga dalam makanan kita, namun, Anda mungkin akan makan lebih banyak serangga dari yang Anda pikirkan, sama dengan Anda hidup dengan bulu tikus selama bertahun-tahun. Anehnya, US Food and Drug Administration (FDA) mengizinkan “gangguan alami” semacam itu dalam makanan dengan mengizinkan sejumlah serangga dan bulu hewan pengerat untuk dimasukkan dalam produk makanan.

Sebagai contoh, produk cokelat mungkin mengandung rata-rata 60 fragmen serangga dan satu helai bulu binatang pengerat per 100 g, sedangkan jus jeruk dapat berisi satu ekor belatung per 250 ml.

Timbel (Pb)
Seberapa sering para wanita mengoleskan lipstik? Ternyata rata-rata wanita menghabiskan 2-4 kg lipstik sepanjang hidup mereka! Sebuah penelitian pada 2004 menunjukkan, 28 persen lipstik mengandung bahan kimia pemicu kanker.

Penelitian lain pada 2007 oleh Campaign for Safe Cosmetics menemukan, lebih dari 50 persen merek lipstik mengandung timah, mungkin ini adalah berita buruk untuk kesehatan kita. Untuk mengurangi konsumsi timah dan menjaga kesehatan Anda, cobalah beralih ke produk lipstik alami dan organik.

Kayu
Mulai dari peralatan memasak hingga meja dan kursi, kayu adalah unsur penting dari banyak barang yang harus kita miliki. Namun, apakah Anda tahu bahwa kayu juga merupakan salah satu komponen dari sejumlah besar makanan yang kita makan?

Selulosa (bubur kayu) semakin sering ditambahkan ke dalam makanan olahan untuk mengentalkan makanan, menambah tekstur dan mengganti bahan yang lebih mahal seperti tepung dan minyak. Meskipun tidak ada masalah kesehatan yang dilaporkan terkait dengan konsumsi selulosa, mungkin akan mengejutkan bagi beberapa orang bahwa mereka sering menghabiskan uang mereka untuk membeli produk makanan yang dicampur dengan kayu.

48 sendok teh gula
Penelitian menunjukkan, bahkan jika Anda menghindari sumber yang jelas dari gula seperti kue-kue dan cokelat, Anda masih bisa mengonsumsi gula berlebih dari asupan maksimum yang disarankan.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association, perusahaan makanan telah meningkatkan kadar gula dalam makanan olahan untuk membuatnya lebih enak. Ini berarti banyak orang yang tidak menyadari berapa banyak gula yang mereka konsumsi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian dari kita tidak menyadari telah mengonsumsi gula hingga 46 sendok teh sehari, sehingga meningkatkan risiko terhadap berbagai penyakit termasuk penyakit jantung.

Sabtu, 05 Januari 2013

Nail art

 
 

nail art 13 Pop culture nail art   part 1 (40 photos)


Kepang rambut

kepang rambut sempat menjadi trend di tahun 2012,
rambut yang di kepang di modifikasi sedemikian mungkin sehingga terlihat menarik dan unik tanpa perlu RAMBUT PALSU cuma butuh ke-ULET- an dalam membuat. ^^

Beberapa contoh Kepang rambut serta cara membuatnya :

Simple Double Braided Hair
Double Braided Half Hair


Twist Bun


Braided Headband

Simple Braid
The Brisk Braid Wrap
Fishtail Braided Bun
Double Braid Bun
Double Braid Ponytail







Braid + Twist Ponytail


 Front Braid

Hal Yang Perlu Diperhatikan Sebelum Membeli Celana Jeans

Setelah kita membicarakan bagaimana cara memilih bentuk jeans yang paling tepat sesuai dengan bentuk tubuh kita, sekarang saya ingin berbagi kiat dalam membeli jeans. Walaupun secara teori kita sudah memilih bentuk jeans yang kita rasa paling sesuai, ternyata belum tentu jeans ini akan terlihat pas di kita.

Jadi bagaimana, sih, sebenarnya cara mendapatkan jeans yang terlihat pas di tubuh kita? Berikut adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan saat membeli jeans:

1. Perhatikan detail saku jeans yang ada di belakang, karena hal ini akan sangat berpengaruh kepada penampilan keseluruhan. Kalau bokong Anda tipis, pilih jeans yang sedikit ramai di bagian belakang untuk membantu menambah volume area belakang Anda.  Dan sebaliknya, jika Anda sudah memiliki cukup volume di bagian belakang, jangan pilih jeans yang bagian belakangnya penuh ornamen dan ramai, stay with the simple ones. Rumusnya adalah, semakin ramai bentuk saku dan ornamen yang menghiasinya, semakin bertambah volume di area tersebut. Tinggal sesuaikan dengan bentuk tubuh masing-masing.
 
2. Coba dulu sebelum membeli. Karena bahan jeans sangat tebal dan ada juga yang terbuat dari bahan stretch, jadi memang sangat dianjurkan untuk mencoba dahulu karena bisa saja ukuran yang kita pakai lebih besar atau lebih kecil dari seharusnya, tergantung dari bahannya. Membeli langsung di toko lebih aman dibandingkan membeli di online store, kecuali kalau Anda pernah membeli dari suatu brand dan sudah tahu pasti ukuran jeans Anda.  Keuntungan lain membeli jeans langsung di toko fisiknya adalah Anda juga bisa mencoba memakai jeans itu dalam keadaan duduk, jongkok, dan membungkuk, supaya tahu apakah jeans itu enak dipakai di tubuh Anda.

3. Tinggi badan juga memiliki pengaruh. Jika Anda mungil, lebih baik hindari warna terang karena warna terang hanya akan memperjelas pendeknya kaki Anda. Tapi ini semua kembali lagi ke pilihan masing-masing, jika Anda cukup percaya diri, silakan saja. Sebagai contoh, kita bisa melihat Hilary Duff, walaupun postur tubuhnya mungil, dia tetap percaya diri menggunakan jeans yang berwarna terang. Berbanding terbalik dengan Khloe Kardashian yang memiliki postur tubuh tinggi dan besar.




Nah, sekarang setelah ilmu berbelanja jeans makin lengkap, mudah-mudahan Anda akan lebih mudah menemukan jeans yang sesuai.